白癜風的預防和飲食注意事項(白癜風的預防和治療該注意些什么)

摘要： 　　為預防和治療白癜風病，應注意以下幾點：　　一、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。　　二、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類...

　　為預防和治療白癜風病，應注意以下幾點：

　　一、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。

　　二、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。

　　三、不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。

　　四、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、飲食調理。葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。

　　六、控制情緒。此病與情緒波動有關。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散。

　　七、可在醫生的建議下，選用偏方治療。如用酒精局部消毒后，用梅花針敲打患處，白斑變紅即可，每日2-3次，因人而異，有一定治療作用。

　　白癜風按其分類方法，對不同的病變進行針對性聯合療法：

　　(1)采用高性能激光器發出的特定光譜與光增敏劑聯合，促使色素細胞生長，以恢復病變顏色;

　　(2)對喪失再生色素細胞能力皮損，采用“自身皮細胞移植”術與藥物聯合，用美國產先進設備將健康黑色素細胞種植到病變區，以彌補色素;

　　(3)對患者體內存在的“抗黑素”抗體，以內服和外用透皮吸收性極強的藥物聯合，對抗抗體，避免色素細胞破壞;

　　(4)全身和局部治療相結合，以鞏固效果，減少復發。

　　白癜風的預防知識

　　1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。

　　2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護。

　　3、注意房屋裝修造成的污染。

　　4、消除煩惱與憂愁，緩解壓力，保持樂觀情緒是成人防治白癜風最重要的因素。

　　白癜風患者宜用食品：

　　一：牛、豬、兔、動物內臟、豆類、牛奶、新鮮蔬菜、花生、核桃等(富含酪氨酸及礦物質)以及貝殼類食物。

　　二：黑豆、黑米、黑芝麻、紫菜、黑木耳等黑色紫色素食品。

　　白癜風患者忌用食品：酒為白癜風大忌，西紅柿、桔子、柚子、山楂、櫻桃、草莓、橙子等富含維生素C的食品，

　　過酸過辛辣的食物，雞肉、羊肉、蝦、蟹、海鮮等。