白癜風(fēng)生活中需要注意什么(預(yù)防白癜風(fēng)哪些方法有效)

摘要： 　　1、實驗研究證明：白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，一般需要3-6個月才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)該再用藥一兩個療程鞏固。　　2...

　　1、實驗研究證明：白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，一般需要3-6個月才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)該再用藥一兩個療程鞏固。

　　2、精神因素：焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。

　　3、環(huán)境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)，這是必須注意的事項。

　　4、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，必須注意。

　　5、飲食：最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　世界上任何地區(qū)、種族的人群均可患白癜風(fēng)病，在我們接診的病人中有工人、農(nóng)民、學(xué)生、軍人、機關(guān)干部;他們分別來自祖國50多個民族。一般說，職業(yè)之間白癜風(fēng)的發(fā)病率沒有太明顯的差異。

　　但如前所述，某些化學(xué)物質(zhì)對黑色素細(xì)胞有選擇性的破壞作用，可導(dǎo)致皮膚脫色。我們就見到不少醫(yī)院化驗人員手上不慎滴濺上雙氧水，液氮而使皮膚脫色，成為永久性白斑。因此，工作在化工廠、皮革制造業(yè)、橡膠廠及接觸化學(xué)試劑的人員工作中應(yīng)做好自身防護(hù)。

　　注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的DOPA醌還原成DOPA，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會減少腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，平時宜多進(jìn)食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。

　　1、增強體質(zhì)、精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、豁達(dá)樂觀2、注意環(huán)境：住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。

　　3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。

　　4、鞏固治療：白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個療程。