樂觀情緒 是防治白癜風的關鍵
治療白癜風患者保持樂觀心態有多重要?自古以來,食藥同源。適當注意白癜患者忌口的食物,調整進食的結構,可以使白癜風的恢復過程減少一定的阻力。而患者的樂觀心態對于白癜風的治療也是非常重要的,特別是好發于陽光曝曬及摩擦受損傷的部位。
白癜風患者常有的焦慮、抑郁等不良情緒,增加了思維活動,同時也會減少睡眠時間,降低休息質量,容易導致身心疲憊,出現倦怠乏力、失眠等癥狀。嚴重者甚至會導致神經衰弱、精神異常。
人的情緒是多種多樣的,祖國醫學將它分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種,簡稱為“七情”,是致病的重要因素。許多白癜風病例中,由精神因素誘發或加重病情的病例占到35%左右,有的是因精神受到過刺激,有的是因精神過度緊張,還有的是思想過分壓抑。所以,要想擺脫白癜風,一定要樂觀,樂觀才能助你擺脫白癜風。
得了白癜風,一部分患者不能正確認識和對待。出現悲觀消沉、緊張、抑郁、沮喪、恐懼、自卑,有的寢食不安,甚者尋短見,凡此種種都不利于疾病的康復,還有加重病情發展之害。因為這些因素通過內分泌作用影響脾腺免疫淋巴細胞的功能,使機體免疫系統受損,白斑得以發展、擴散,給白癜診療帶來困難。
心情過度緊張使機體過量分泌腎上腺素,這種物質對黑色素的正常生成代謝有阻抑作用。一旦得了白癜風要始終保持豁達順暢的心情,直面現實,丟掉思想包袱,以積極的精神狀態投入到治療中,配合醫生最終戰勝病魔。
因此:
1、在生活和工作中要適時調整自己的心態,克制異常的情感反應,提高自己對環境的應變能力。在休息的同時,如果能與自我身心放松訓練結合在一起,注意勞逸結合,保證睡眠,提高身體和心理的休息質量,協調機體與周圍環境的平衡和統一,增強機體的抗病能力,有助于白癜風病情的穩定和治療。
2、制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣,對此病的預防和治療具有重要意義。
對于這樣一種影響人們健康與美麗的“怪病”,保持心理平衡,方能維持生理平衡,才能預防疾病的發生,永葆人生的健康與美麗。
作者:baidianfeng365本文地址:http://www.ecd-licence.com/bdf/3718.html發布于 2023-09-12
文章轉載或復制請以超鏈接形式并注明出處白癜風知識網