白癜風患者的飲食調治方法(吃哪些食物對治療白癜風有幫助)

摘要： 白癜風是一種局部色素障礙性疾病，患者表皮明顯缺少黑色素細胞或黑色素顆粒。白癜風的發病嚴重侵害著患者的身心健康，患者承受著巨大的精神壓力，也影響正常的生活和工作。因此，白癜風患者一定...

白癜風是一種局部色素障礙性疾病，患者表皮明顯缺少黑色素細胞或黑色素顆粒。白癜風的發病嚴重侵害著患者的身心健康，患者承受著巨大的精神壓力，也影響正常的生活和工作。因此，白癜風患者一定要積極配合醫生對癥治療。此外，白癜風患者的飲食調治對該疾病的恢復起著很重要的作用，患者還需做好相關飲食調養，以下是相關內容介紹。

1、補充含泛酸維生素的食品

泛酸屬于B族維生素。廣泛存在于人體組織中，是輔酶A的重要成分。輔酶A在黑色素代謝過程中起著重要的作用，有助于恢復酪氨酸酶的活性。泛酸亦是毛發轉黑的重要因素，有加速黑色素形成的作用。故白癜風患者宜補充含泛酸的食物，如黑芝麻、黃豆、葵花子等。

2、補充含酪氨酸和酪氨酸酶的食品

一般認為，人體內的酪氨酸和酪氨酸酶有缺陷或不足（有的為遺傳因素所致），可使黑色素不能合成或生成過少，以致形成白癜風。近有研究指出，嬰幼兒與少年對這兩種成分的需要量大大高于成年人。為保證黑色素生化代謝的正常進行，嬰幼兒和少年白癜風患者尤其宜補充含酪氨酸及其酶的食品，例如鮮牛奶、雞蛋、豆漿、馬鈴薯、蘑菇、花生、核桃和蓮子等。

3、補充含微量元素的食品

據研究，白癜風與微量元素含量低下有關。長期素食者鐵鋅含量及鋅銅比值均明顯低于對照組。當前嬰幼兒和少年白癜風發病率升高，了解微量元素與黑色素生化代謝之關系，注意補充含微量元素之食品，對提高患者的免疫功能是大有裨益的。近年來研究認為，黑色食品中含有豐富的微量元素、維生素及多種氨基酸，例如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、紫菜、海帶、香菇及黑棗等。

在夏季，白癜風的預防工作更不可忽視。下面總結幾點白癜風夏季預防需要注意的事項。

1、白癜風患者注意避免強光暴曬： 夏季陽光強烈，暴曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位，常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力，但白癜風患者應主動、適度的加強陽光的照射。

2、白癜風在飲食上忌食維生素C： 維生素C是治療多種疾病的常用藥物，但白癜風患者服用不但無益反而有害。

3、健身療法：日常生活中“強身健體”是每一個人都明白的道理。要想要自身強壯，不受疾病的困擾，就要加強鍛煉。

4、 白癜風患者要防止藥物的誘發：久服某些藥物會引發白癜風。

白癜風患者如何飲食才能對醫治有幫助，白癜風的難治愈易復發的特性決定了一旦患上就需要很長時間的治療過程，才能慢慢恢復健康的。在白癜風治療的過程中，患者朋友不管是飲食還是生活習慣，這都會對白癜風的治療效果帶來很大的影響，因此患者朋友一定要通過正確的飲食輔助白癜風治療。飲食是給我們自身補充營養的重要來源，良好的飲食可以緩解病情的發展的。接下來我們來看具體介紹。

食物1、地瓜：白癜風飲食治療可以通過地瓜來緩解，地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進胃腸蠕動，易于排便。好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤，一起吃掉味道甜美。

食物2、綠豆：綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯也是白癜風飲食治療，而且綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。

食物3、小米：小米也是白癜風飲食的重點小米不含麩質不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養豐富，有利于美白。

食物4、燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養又能促進排便。

白癜風保健的方法有哪些呢？

一、避免外傷的出現：外傷的出現會帶來白癜風察覺同形反應這種不良反應在肯定程度上會促讓白癜風擴散、加重。給今后白癜風的治愈增加了不少難度。在生活中要有規律，養成良 好的飲食習慣。免得長期處于緊張的精神狀態之中，免得手部皮膚外傷。以免發生同形反應適當接受日曬，但切忌過度以防曬傷。但因為護理不當誘發青少年白癜風的診療效果不是很突出，對此專家強調白癜風護理很重要。

二、防止胡亂讓用藥物：任何藥物的服用應遵循醫囑進行，特別是關于白癜風治療外用藥部格外用藥物a表面看來很有效，其中的激素成分在肯定程度上會損害肌膚，同時一些白癜風治療的藥物中含有激素成分，長期使用會導致皮膚過敏等病癥。

三、防止化妝品對白斑的刺激：有很多女性白癜風病人在治療白癜風的過程中會長期使用一些護膚品來改善自己的白斑在其面部發現的尷尬局面。不過一些護膚品中含有大量的維生素C對于白癜風的好轉絲毫沒有好處。同時擁有一個良好穩定的心態，比如多和朋友溝通聊天釋放心里壓力。