如何預防白癜風 治療白癜風需遠離這些

摘要： 專家說，白癜風康復治療過程中往往會有一些禁忌，由于患者的不了解，導致病情的進一步惡化，為了早日實現白癜風康復，白癜風康復患者還要多注意，專家為大家詳細介紹一下，白癜風治療期間應注意...

專家說，白癜風康復治療過程中往往會有一些禁忌，由于患者的不了解，導致病情的進一步惡化，為了早日實現白癜風康復，白癜風康復患者還要多注意，專家為大家詳細介紹一下，白癜風治療期間應注意什么問題？

白癜風治療期有什么注意？

一、化學物質。專家指出，一些化學物質對白癜風患者還是有影響的，患者要小心化學脫色物質，如酚類，防止黑色素細胞被破壞，此外，還要避免使用增白化妝品，會破壞黑色素的形成，也會影響黑色素的代謝及形成。

二、暴曬，人們需要格外的注意。這是因為白癜風患者缺少黑色素的保護，遇到陽光暴曬刺激后，皮損處容易出現紅斑、疼痛、瘙癢等日光性皮炎樣損害，這些損害又反過來促使白癜風皮損發展，但可適度接受日光浴，但白癜風接受日光照射輔助治療一定要在醫生的幫助下進行。

三、情緒波動。要想了解白癜風禁忌，人們應該對于引發白癜風的原因有一些基本的了解，專家指出精神因素也可能成為白癜風誘因，因此人們要保持樂觀情緒避免精神刺激，防止因情緒波動誘發白癜風。

四、飲食。白癜風禁忌食物中包括蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。含維生素C豐富的食物：因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜風患者恢復。因此，應 避免服用維生素C，少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，盡可能多吃些含銅豐富的食物，如田螺、河蛙、杏干、 杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

如何預防白癜風？

白癜風頑固難治，發生白癜風需趁早治療。患者要養成良好的生活習慣，注重病情的全面調養，保持樂觀平和的心態。

1、減少接觸有害物。盡量選擇空氣清新的居住環境，運動時不要在馬路邊或煙霧塵埃大的場所。減少紫外線的照射，紫外線照射過久會導致黑色素細胞過早消耗，如果白癜風患者出外旅游要做好防曬工作。

2、保持愉快的心情。白癜風的發病在很大原因上是由于精神壓力，或者脾氣不定，易怒所引起的，這在白癜風復發中占有40%左右的比例，因此白癜風患者要學會適當的放松心情。患者可以通過運動、聽音樂、旅游等多種方法降壓，調試心情。

3、養成良好的生活以及飲食習慣。飲食方面要保證營養均衡，不挑食、偏食。如果長期打亂正常飲食規律，會引起消化功能減弱，食欲減退，甚至導致消化道疾病的發生，使營養素攝入不足。微量元素缺乏也是白癜風病因之一。