兒童愛吃零食 小心白癜風作怪

摘要： 　　我們常說病從口入，食物也是引發白癜風的因素之一，而且對于小兒白癜風患者來講，該方面的因素顯得更為重要，專家建議兒童白癜風患者應忌吃零食，此外，對于白癜風患者來說，還有哪引些飲食...

　　我們常說病從口入，食物也是引發白癜風的因素之一，而且對于小兒白癜風患者來講，該方面的因素顯得更為重要，專家建議兒童白癜風患者應忌吃零食，此外，對于白癜風患者來說，還有哪引些飲食禁忌呢？我們來聽專家的說法。

　　兒童白癜風忌吃零食

　　一些小食品、飲料對少兒的生長發育和身體健康有明顯的影響，其原因如下：

　　1.干擾兒童的正常飲食規律：兒童都喜歡吃零食，這些小食品、飲料香甜可口，兒童將其作為零食，隨時食用。正餐時間則不能按時正常用餐，打亂了正常的飲食規律。

　　2.久用傷脾胃：小食品、飲料多屬甜味食品，中醫認為，久用甘甜之品會發生胃熱積滯，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厭食。據臨床觀察，偏食、厭食的患兒多與長期食用小食品、飲料有關。長期偏食、厭食，導致營養素攝入不足或比例失調，機體因營養缺乏而免疫力下降。因此，久用小食品、飲料即可影響少兒的正常發育，又會導致營養不良及其它疾病的發生。

　　3.有些不符合衛生標準的小食品、飲料，含有過量的化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等。有些膨化食品經鉛容器加工制作(如爆米花)，其重金屬鹽超標可達數倍至數十倍。以上化學和重金屬鹽類物質被人體過量攝入均會對健康產生不良影響。

　　研究者發現，一些毒物被吸收后，通過抑制體內某些酶的活性而使黑色素細胞合成障礙，也可能對黑色素細胞直接造成損傷。從目前各國白癜風發病率觀察比較，人口密度高和發展中國家發病率高，印度居世界首位，中國、日本及東南亞各國次之，西方發達國家發病率低，而我國各重工業城市、石油產區、沿海地區發病率偏高。因此，臨床觀察分析認為，環境與食品污染是本病發病的主要原因之一，尤其是對于兒童白癜風患者不良飲食對其危害很大，因此提示家長同志，注意控制孩子的惡質食物攝入量。

　　提示：白癜風的五項基本禁忌食品：

　　(1)忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

　　(2)少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

　　(3)櫻桃白癜風病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。

　　(4)忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。

　　(5)忌食過酸。