白癜風(fēng)要養(yǎng) 健康飲水 合理保養(yǎng)

摘要： 　　夏季強光照射，人體水分蒸發(fā)的快，人們很容易感到干渴難耐，而紛紛選擇喝礦泉水、碳酸飲料解渴，對于白癜風(fēng)患者而言，健康飲水對疾病治療起到至關(guān)重要作用。那么，白癜風(fēng)患者如何健康飲水呢...

　　夏季強光照射，人體水分蒸發(fā)的快，人們很容易感到干渴難耐，而紛紛選擇喝礦泉水、碳酸飲料解渴，對于白癜風(fēng)患者而言，健康飲水對疾病治療起到至關(guān)重要作用。那么，白癜風(fēng)患者如何健康飲水呢？

　　專家指出，白癜風(fēng)患者喝水時往往忽略了水的營養(yǎng)及保健功能。很多人通常是口渴了才喝水，不渴就不補充水分。礦泉飲用水中因含有人體所需要的一些礦物質(zhì)而深受喜愛。但礦物質(zhì)含量高并不能完全說明水的活力強。反之，當(dāng)水中礦物含量超標(biāo)時，還會危害白癜風(fēng)患者的健康。

　　現(xiàn)在有很多白癜風(fēng)患者認(rèn)為，水越純越好。事實上，長期飲用純凈水會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失調(diào)。大量飲用純凈水，會帶走人體內(nèi)的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發(fā)疾病。由于人體的體液是微堿性的，而純凈水呈弱酸性，如果長期飲用弱酸性的水，體內(nèi)環(huán)境將遭到破壞。此外，白癜風(fēng)患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。對于老年白癜風(fēng)患者，特別是患有心血管病、糖尿病的老年白癜風(fēng)患者，還有兒童、孕婦更不宜長期飲用。

　　長期飲用受污染的水，人體的臟腑功能會減弱，消化系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)，以及人體的免疫系統(tǒng)也都會受到影響。肝臟受損，導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重，治療的效果減弱，血液循環(huán)受到影響，皮膚無法及時吸收養(yǎng)分，病情會出現(xiàn)惡化，消化系統(tǒng)受損會影響到白癜風(fēng)食療的效果。生活中飲水不健康對白癜風(fēng)患者是有較大影響的，不論是直接對皮膚白斑處，還是通過肝腎等臟腑功能造成損害，都對白癜風(fēng)患者的病情不利，白癜風(fēng)患者一定要注意飲水健康。

　　人們普遍認(rèn)為飲料的營養(yǎng)物質(zhì)要比日常水豐富，水和飲料在功能上并不能等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì)，又添加了不少香精和色素，飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此用飲料代替飲用水，不但起不到白癜風(fēng)患者給身體“補水”的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。對兒童白癜風(fēng)患者來說，碳酸性飲料還會破壞牙齒外層的保護(hù)層，引發(fā)齲齒。

　　干凈、安全、健康的水是最廉價最有效的保健品。水在體內(nèi)能將蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)稀釋，這樣才能便于人體吸收。由于一切細(xì)胞的新陳代謝都離不開水，白癜風(fēng)患者只有讓細(xì)胞喝足了水，才能促進(jìn)新陳代謝，提高人體的抵抗力和免疫力。健康飲水，合理保養(yǎng)，以健康的生活方式去治療白癜風(fēng)。